Сведение рук на тренажёре
Справочник упражнений
Группа мышц: Грудь
Отжимания от пола
Пуловер с гантелью лёжа
Пуловер со штангой лежа
Отжимания на брусьях
Разведение рук с гантелями лежа обратный наклон
Жим гантелей лежа
Жим штанги лежа обратный наклон
Разведение рук с гантелями лёжа
Жим штанги лежа
Жим гантелей лежа в наклоне
Разведение рук с гантелями лежа на наклонной скамье
