Ромбовидная мышца

Ромбовидная мышца

4142
Ромбовидная мышца

Описание мышцы

Ромбовидные мышцы располагаются под трапециевидной мышцей между лопатками, имея вид ромбической пластинки.

Располагаясь глубже трапециевидной мышцы, сами покрывают сзади верхнюю заднюю зубчатую мышцу и частично мышцу, выпрямляющую позвоночник.

Малая и большая ромбовидные мышцы часто срастаются и образуют одну мышцу.

Малая ромбовидная мышца начинается от нижней части выйной связки и двух нижних шейных позвонков (или последнего шейного и первого грудного). Идёт латерально и книзу, прикрепляясь к медиальному краю лопатки.

Большая ромбовидная мышца начинается от остистых отростков четырёх верхних грудных позвонков. Пучки идут латерально и книзу, прикрепляются к медиальному краю лопатки книзу от ости лопатки.

Функции мышцы

  • Поднимает лопатку, поворачивает нижним углом вовнутрь.
  • Приближает лопатку к позвоночнику, одновременно перемещая её кверху.

Упражнения для тренировки

Мышцы спины: строение и функции

Смотрите также