diary-workout.ru
Программы
Упражнения
Мышцы
Тренироваться
Программы тренировок
Справочник упражнений
Мышцы человека
Тренироваться онлайн
База знаний
Авторизация
Группа мышц:
Плечи
Грудь
Спина
Руки
Ноги
Живот
Мышцы человека
✖
Четырехглавая мышца бедра, квадрицепс
Двуглавая мышца бедра, бицепс бедра
Ягодичные мышцы
Широчайшая мышца спины
Мышцы предплечья
Верхняя часть трапециевидной мышцы
Средний пучок большой грудной мышцы
Большая грудная мышца
Большая круглая мышца
Подостная мышца
Малая круглая мышца
Надостная мышца
«
1
2
3
4
ещё
»