diary-workout.ru
Программы
Упражнения
Мышцы
Тренироваться
Программы тренировок
Справочник упражнений
Мышцы человека
Тренироваться онлайн
База знаний
Авторизация
Группа мышц:
Плечи
Грудь
Спина
Руки
Ноги
Живот
Мышцы человека
✖
Группа мышц:
Плечи
✖
Плечевая мышца, брахиалис
Надостная мышца
Дельтовидная мышца
Передний пучок дельтовидной мышцы, передние дельты
Средний пучок дельтовидной мышцы, средние дельты
Задний пучок дельтовидной мышцы, задние дельты
