diary-workout.ru
Программы
Упражнения
Мышцы
Тренироваться
Программы тренировок
Справочник упражнений
Мышцы человека
Тренироваться онлайн
База знаний
Авторизация
Группа мышц:
Плечи
Грудь
Спина
Руки
Ноги
Живот
Спортивный снаряд:
Штанга
Гантели
Собственный вес
Блок
Брусья
Турник
Колесо
Скамейка
Тренажер
Справочник упражнений
✖
Основные мышцы:
✖
Дополнительные мышцы:
✖
Группа мышц:
Живот
✖
